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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東京淹水即時預測 2020奧運前上路
昨天一場暴雨，讓台灣多處淹水成災，到底要如何預防都市型水災？現在日本早稻田和東京大學開發最新淹水預測系統，根據降雨數據和氣象廳的預報，就能即時預測東京23區淹水地點和高度，系統用顏色區分危險程度，未來在智慧手機上也能使用，這套系統也預定在明年東京奧運前正式啟用，以確保大會營運順利。
大雨、強風吹不停，日本關東地區今天(5月21日)各地都降下豪雨，靜岡縣24小時雨量超過300毫米，東京則是一口氣下了往年五月一整個月一半的雨量，也創今年以來最大雨勢。
日本民眾：「光是走到這邊就很辛苦，好像都要被吹走了。」
神奈川縣藤澤市有公寓鷹架因強風倒塌；千葉縣、茨城縣等四縣，一度6400戶停電；神奈川縣171所公立中小學，也因天候惡劣停課；關東地區多條河川逼近氾濫危險水位。現在因地球暖化，暴雨頻率激增，常讓各地措手不及，日本早稻田和東京大學研究團隊宣布，共同開發東京23區即時淹水預測系統，新系統除了道路、建築物外，也加入河川、下水道的資料，自動預測淹水高度最新出版人氣商品，再用顏色表示危險程度，能發布即時及接下來30分鐘的淹水狀況。
早稻田大學理工學術院教授 關根正人：「都市可能降下過去沒有過的大雨，一旦淹水，會是何時？哪裡？多大規模？我們希望能事先通知大家，這套系統成功實現。」
東京過去多次因颱風、豪雨淹水，1999年8月，猛烈大雨讓澀谷知名的十字路口大淹水；2005年9月，東京西部的中野和杉並區河川氾濫，超過5千棟住宅被淹。
NHK記者 今井翔馬：「東京都也正進行豪雨對策，緊鄰通行港區的首都高速公路的河川，一旦河水暴漲，就會越過紅色柵欄流往地下。」
走下一層又一層的樓梯，這裡是深40公尺的東京地下防洪設施。
東京都建設局第一建設事務所 本間修司：「這邊就是地道入口。水就從這邊的聯絡管，流到裡面你看到的主要地道。」
地道高7.5公尺，全長3.3公里，能貯存相當450個小學25公尺泳池的水，現在東京各地都在整備像這樣的滯洪池。三年前東京澀谷川和古川河水暴漲時，就成功利用滯洪池調節。這次新系統也納入這些地下防洪設施資料，試著預測去年8月，東京一小時下超過上百毫米的暴雨。
早稻田大學理工學術院教授 關根正人：「藍色部分代表水淹1公分以上，比如這邊地勢較低，水就往這邊集中。」
結果東京23區在10到20分鐘內，道路從畫面左邊往右，變成淹水的藍色，30分鐘後，新宿車站附近出現淹更深的黃色，還有地方呈現橘色，淹了40到80公分。
不過都市即便採取防洪對策，但因建築物多、道路鋪柏油，雨水難以滲透，一旦一小時下超過50毫米，排水也可能來不及。專家指出，當中特別危險的就是都市的弱點──地下街和地下道，地上一淹水，水就會往這些地方流，且水不會立刻退，可能危及生命財產安全。
早稻田大學理工學術院教授 關根正人：「(希望大家能)活用即時預測，守護自己的安全。」
根據研究團隊，拿過去大雨和新系統的預測來比對，淹水高度誤差約5公分，新系統預定下個月在網路上試驗性公開，明年東京奧運前正式上路。
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床網路熱銷省錢達人就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
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